Lehký salát s krutóny
Občas máš prostě chuť na něco lehkého a výživného. Náš salát bude skvělým řešením. Poskytne všechny živiny a zároveň splní potřebu rozmanité chuti.
Ingredience:
- hrst rukoly
- hrst polníčku
- několik listu římského salátu
- 2 vejce
- 3 krajíce chleba (nejlépe žitného)
- 2 malé okurky nakládačky
- několik sladkých koktejlových rajčat
- 50 g fety
Medovo-hořčicová omáčka
- 3 lžíce olivového oleje
- 2 lžíce octu balsamico
- 1 lžíce hořčice Dijon
- 1 lžíce medu
- sůl, pepř
Příprava:
V míse promícháme rukolu, polníček a natrhaný římský salát. Vejce vaříme natvrdo po dobu cca 10 minut. Mezitím chléb důkladně opečeme v toustovači a krájíme na cca centimetrové kostičky. Na salát položíme nakrájená na čtvrtky vejce, okurky nakrájené na poloviční kolečka a rozpůlená rajčátka. Posypeme krutóny a nakrájeným na kostičky sýrem feta.
Ve skleničce důkladně smícháme olivový olej, balsamico, hořčici, med, sůl a pepř. Hotovým dresinkem polijeme salát těsně před podáním.
Dobrou chuť!
Ostatní recepty
Zmrzlina Lenoch
Zmrzlina lenoch je perfektní volbou pro všechny, kteří touží po rychlém a...
Jahodový milk shake
Krémový jahodový milk shake připravíte z čerstvých jahod a pár surovin během...
Malinový sorbet
Osvěžující malinový sorbet s výraznou ovocnou chutí připravíte z pár surovin...
Jogurtová zmrzlina s meruňkami
Lehká jogurtová zmrzlina s meruňkami připravená ve zmrzlinovači je dokonalým...
Čokoládová zmrzlina
Domácí čokoládová zmrzlina, která chutná jako z cukrárny a zvládnete ji...
Ledová káva
Osvěžující kombinace intenzivní chuti a jemné krémovosti - to je ledová káva,...